Was gönnst Du Dir heute?
Katharina2021-08-16T12:39:16+02:00Du sorgst für Balance in Deinem Leben. Gönn Dir, was Dir guttut. Denn Du bist für Dein eigenes Wohlbefinden verantwortlich.
Ein Freund, ein guter Freund…
Katharina2021-07-30T18:13:03+02:00Gute Freunde sind wichtig. Umso wichtiger, ihnen auch Wertschätzung entgegen zu bringen! 4+1 Ideen, die Du direkt umsetzen kannst.
Mach mal Pause! Der Online-Kurs
Katharina2021-07-22T13:28:18+02:00Willst Du die Kraft der Pausen für Dich nutzen und gezielt Deinen Energie-Level stärken? Dann sichere Dir kostenfrei Deinen Platz!
Mach mal Pause!
Katharina2021-07-22T13:15:52+02:00Du möchtest gelassen und fit durch den Tag gehen? Kurze, effektive Pausen machen den Unterschied! 5 Anregungen für Deine Mini-Auszeit.
3 Tipps um frische Energie zu tanken
Katharina2021-07-04T14:49:18+02:00Gegen das Nachmittagstief: 3 Ideen, wie Du in Deiner nächsten Pause ganz viel frische Kraft für Körper, Geist und Seele aufnehmen kannst!
Zeit für Dich
Katharina2021-12-02T17:36:17+02:00Wie oft sagst Du Dir selbst "Ich habe keine Zeit"? Doch bewusst investierte Zeit schenkt Dir Energie und ermöglicht ein Leben nach Deinen Wünschen.
5 Elemente und Deine Energie
Katharina2021-04-26T06:18:06+02:00Aus den 5 Elementen Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther ist unser Universum gemacht. Sind sie ausgewogen und in Harmonie, bist auch Du in Balance.
Zeit und Raum für Inspiration
Katharina2021-03-08T16:01:12+02:00Inspiration schenkt Dir die Energie, Dein Leben nach Deinen Wünschen & Bedürfnissen zu gestalten. Woher kommt sie und was brauchst Du?
3 Tipps, um Anspannung loszulassen
Katharina2021-01-25T10:30:39+02:00Unterstütze den natürlichen Zyklus aus Anspannung und Entspannung, indem Du bewusst Verkrampfungen auflöst. Diese 3 Tipps helfen Dir dabei!
Ganz neu: Mini-Kurs „Impulse“
Katharina2020-12-23T19:59:58+02:00Schenk Dir 5 Tage lang eine halbe Stunde Zeit am Tag mit der kraftvollen Kombination aus Yoga und Selbstreflexion (wann immer es Dir passt)!