Meine kostenfreien Angebote für Dich!

Lerne mich und meine Arbeit noch besser kennen

Liebe Katharina, ich wollte mich ganz herzlich bei Dir bedanken. Dein Freebie ist super :-)!

Katharina Holch - Freebie - Auszeit

Bist Du öfter mal müde, fühlst Dich fremdbestimmt oder Dir fehlt einfach die Pause zum Luftholen? Dann ist meine kostenfreie Auszeit genau das Richtige für Dich! ⁠5 Tage lang stärkst Du die drei Energie-Ebenen Körper, Geist und Seele durch die Verbindung von Atmung, Yoga und Selbstreflexion.

Zur Auszeit
Katharina Holch - Freebies - Webinar

Deine Energie ist der erste und wichtigste Schritt zu Deinem Leben in Balance! In diesem Webinar zeige ich Dir, warum Energie Deine wichtigste Ressource ist, wir machen einfache Übungen, um Deine Energie zu stärken, Du bestimmst Deinen aktuellen Energie-Level und erstellst einen Action Plan für Deinen Alltag.

Zum Webinar
Katharina Holch - Freebies - Yoga

Mein Geschenk an Dich: Eine Yoga-Stunde! Das Thema dieser 60-Minuten-Einheit ist Stabilität mit besonderem Fokus auf dem Element Erde, welches für Beständigkeit, Balance und Gelassenheit steht. Nutz diese Stunde, um ganz bei Dir selbst und im Hier und Jetzt anzukommen. Viel Spaß!

Zum Yoga