Wie Du die Vergessenskurve aushebelst
Katharina2021-02-22T10:10:13+02:00Langfristig vergessen wir bis zu 90% unseres gelernten Wissens wieder! Schau Dir an, wie Du gegen das Vergessen vorgehen kannst.
Wer A sagt, muss gar nichts
Katharina2021-02-08T10:33:35+02:00Wer A sagt, muss B sagen - absolut nicht! Löse diesen Glaubenssatz auf und mach Dir klar: Wer A sagt, muss gar nichts - und kann vieles!
Auf welchen Säulen ruht Dein Leben?
Katharina2021-01-20T17:25:16+02:00Lerne, wie Du das Modell der Säulen des Lebens nutzen kannst, um mehr Balance und Stabilität in Dein Leben zu bringen!
Das Märchen von den guten Vorsätzen
Katharina2020-12-30T15:38:35+02:00Ein frischer Start ins Neue Jahr: Folge diesen 5 Schritte, damit Deine guten Vorsätze auch Realität werden!
Ganz neu: Mini-Kurs „Impulse“
Katharina2020-12-23T19:59:58+02:00Schenk Dir 5 Tage lang eine halbe Stunde Zeit am Tag mit der kraftvollen Kombination aus Yoga und Selbstreflexion (wann immer es Dir passt)!
Finde Deine innere Mitte
Katharina2020-12-09T12:20:27+02:00Was ist Deine "innere Mitte" und wie findest Du sie? Wie kannst Du trotz allem Trubel im Außen im Innern gelassen bleiben? Mehr dazu in diesem Blogbeitrag!
3 Tipps für ein positives Mindset
Katharina2020-12-05T08:05:28+02:00Du kannst Deine Gedanken bewusst positiv ausrichten! Dazu habe ich Dir drei Tipps für Körper, Geist und Seele mitgebracht.
Gipfel, Grenzen und Gemeinschaft
Katharina2020-11-16T09:23:06+02:00Berggipfel als Bild für Deine Ziele: Nutze die Kraft der Gemeinschaft, um Deine Grenzen zu überwinden!
Was kannst Du in Deinem Leben beeinflussen?
Katharina2020-11-05T10:50:15+02:00Alles außerhalb Deines Einflussbereichs raubt Dir Zeit und Energie, denn Du kannst es nicht ändern. Leg Deinen Fokus stattdessen auf die beeinflussbaren Dinge in Deinem Leben!
Ich habe keine Zeit!
Katharina2020-10-29T09:31:28+02:00Sagst Du öfter mal: Dazu fehlt mir die Zeit! Dann lade ich Dich ein, Zeit mal aus einer anderen Perspekive zu betrachten - lass Dich überraschen!