Yoga- und Nervensystem-Workshops
für mehr Balance und Energie im Alltag
In meinen Live-Workshops (online und offline) zeige ich Dir ganz einfach und mit viel positiver Energie, wie Du Impulse aus dem Yoga und Coaching direkt in Deinem Alltag umsetzen kannst. So entstresst Du Deinen Alltag und stärkst Deine innere Kraft!
Meine nächsten Workshops
Souverän und selbstbewusst: Meistere Herausforderungen mit starken Nerven!
Online-Workshop, 1. April 2025
19:30 – 21 Uhr
Souveränes Auftreten ist nicht angeboren und auch kein Zufall – der Schlüssel ist Dein Nervensystem! Im Workshop zeige ich Dir, wie Du Dein Nervensystem regulieren kannst und welche Alltags-Übungen Dir effektiv weiterhelfen, um souverän auf stressige Situationen zu reagieren.
Die sieben Säulen der Resilienz
Online-Workshop-Reihe, 17./24./31.7.2025
je 20 – 21 Uhr
Je resilienter Du bist, umso gelassener gehst Du mit den Herausforderungen des Alltags um. Und Resilienz kannst Du lernen! In dieser dreiteiligen Yoga & Coaching Workshop-Reihe regulierst Du Dein Nervensystem, stärkst Deine Gelassenheit und Energie im Alltag und kreierst innere Balance.
Yoga als Schlüssel für ein gesundes Nervensystem
Workshop in Nürtingen bei Stuttgart, 8. November 2025
13 – 17 Uhr
In diesem halbtägigen Workshop zeige ich Dir, welche Wirkung Yoga auf Dein Nervensystem hat und welche praktischen Übungen sowohl auf der Matte als auch im ganz normalen Alltag Deine Resilienz stärken! Der Workshop richtet sich an Yoga-Liebende und Yoga-Lehrende.
Bald auch in Deiner Nähe?
Hast Du vielleicht ein Yoga-Studio und willst mich einladen, bei Dir einen Workshop zu halten? Oder kennst Du einen Wohlfühl-Raum bei Dir in der Nähe, mit dem Du mich in Kontakt bringen willst?
Ich freue mich sehr, wenn Du Interesse an einer Zusammenarbeit hast! Schreib mir einfach über das unten stehende Kontaktformular und wir besprechen alles weitere persönlich.