Souverän und selbstbewusst
Heute komme ich direkt zur Sache: Am 1. April 2025 gebe ich einen neuen Online-Workshop!
Ich bin zum wiederholten Male zu Besuch in der OMunity, dem Yoga Online Studio meiner geschätzten Kollegin Tina Buch. Diesmal halte ich einen praxisorientierten Coaching-Workshop zum Thema Souverän und selbstbewusst: Meistere Herausforderungen mit starken Nerven!
Du weißt jetzt schon, dass Du dabei sein willst? Hier gibt’s Dein Ticket!
Was steckt hinter Selbstbewusstsein?
Souveränes Auftreten ist nicht angeboren und auch kein Zufall. Der Schlüssel ist Dein Nervensystem: Ist es durch Stress und Überreizung dysreguliert, lässt es Dich impulsiv, verunsichert und hektisch auf Herausforderungen reagieren.
Ist Dein Nervensystem dagegen in Balance, hast Du vollen Zugriff auf all Deine Ressourcen und kannst bewusst und in aller Ruhe denken und handeln. Diese innere Gelassenheit strahlt als Selbstbewusstsein nach außen.
Ein reguliertes Nervensystem hat also einen direkten Einfluss auf Deine Souveränität im Umgang mit Herausforderungen. Und genau darum kümmern wir uns in meinem Workshop!
Was machen wir im Workshop?
Der Workshop findet am Dienstag, 1. April 2025, von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr live online via Zoom statt. Es gibt natürlich auch eine Aufzeichnung für alle, die nicht live mit dabei sein können (oder sich den Workshop gleich nochmal anschauen möchten!).
Diese 90 Minuten haben es in sich: Ich zeige Dir ganz einfach, mit viel positiver Energie und meiner bewährten Mischung aus solidem Wissen und praxisorientierter Umsetzung:
- mit welchen Strategien Dein Nervensystem arbeitet und wie Du diese nutzen kannst,
- welche Grundbedingung für mehr Selbstbewusstsein erfüllt sein muss und
- welche Alltags-Übungen Dir effektiv weiterhelfen, um souverän auf stressige Situationen zu reagieren.
So stärkst Du Deine Resilienz und kannst Herausforderungen entspannter begegnen – dank Wissen und kleinen Übungen, die große Wirkung zeigen!
Wie sieht es aus: Sehen wir uns am 1. April? Hol Dir jetzt gleich Dein Ticket (für nur €18)!
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