Heute im Interview: Katharina Holch!

Katharina ist fasziniert vom Thema persönliche Energie. Yoga, bewusste Atmung und Selbstreflexion gehören zu den Ankern in ihrem Leben, die ihr Freiheit und innere Ruhe schenken. Ihre Vision ist es, dass wir alle – und ganz besonders wir Frauen – kraftvoll und voller Energie unser Leben nach unseren Wünschen, Vorstellungen und Bedürfnissen gestalten. Als Yoga-Lehrerin und Coach begleitet sie Menschen dabei, ihre Energie-Quellen zu entdecken und bewusst in ihren Alltag einzubauen. Dabei verbindet sie körperorientierte und mentale Ansätze in ihrer Arbeit. Ihr Fokus liegt darauf, ihre Methoden einfach, konkret und direkt umsetzbar zu vermitteln – alltagstauglich eben!