Katharina Holch - Banner Impuls-Woche

Bye-bye Stress, hallo Leben!

Hol Dir in meiner Impuls-Woche für mehr Energie und Balance im Alltag vom 5. bis 9. Mai 2025 jeden Tag eine Video-Inspiration, wie Du Deinen Alltag entstressen und Deine innere Kraft stärken kannst!

Ja, ich bin dabei!

Fühlst Du Dich im ganz normalen Alltag oft angespannt, gereizt oder überfordert?

Jeden Tag warten zahlreiche Herausforderungen auf Dich: schwierige Gespräche bei der Arbeit, Konflikte in der Familie, Termindruck oder einfach die schiere Menge an nie endenden Aufgaben und Entscheidungen. Fällt es Dir manchmal schwer, bei all dem Trubel klar zu denken und effektiv zu handeln? Das muss nicht sein!

Hol Dir ein Stückchen Balance zurück – mit den praxistauglichen Inspirationen aus meiner Impuls-Woche! Du bekommst:

  • Direkt umsetzbare Impulse für Deinen Alltag: Jeden Tag gibt es eine Video-Inspiration aus den Bereichen Yoga, Entspannung und Nervensystem-Arbeit. Die Inhalte sind praxisnah, sofort anwendbar und leicht in Deinen Alltag integrierbar.

  • Exklusive Expertinnen-Interviews mit Live-Übungen: Du erhältst wertvolle Einblicke von Yoga- und Nervensystem-Expertinnen. In den Gesprächen machen wir zusätzlich praktische Übungen, so dass Du die Methoden direkt ausprobieren kannst!

  • Volle Flexibilität bei der Teilnahme: Du kannst bequem von zu Hause aus mitmachen – ganz ohne Verpflichtung und für 0€! Alles, was Du brauchst, ist ein Computer, Smartphone oder Tablet, um die Inhalte zu genießen und Dich inspirieren zu lassen.

Ja, ich bin dabei!

Wer veranstaltet die Impuls-Woche?

Hi, ich bin Katharina! Als begeisterter Nervensystem- und Yoga-Coach begleite ich Dich auf Deinem Weg zu innerer Balance. Außerdem schreibe ich leidenschaftlich gern, lache viel und laut und liebe es, mich jeden Tag ein bisschen besser kennen zu lernen. Bei mir bekommst Du:

  • Kreative Tipps, Anregungen und Übungen für ein Leben in Balance – ohne Schnickschnack, einfach und für Deinen Alltag gemacht.

  • Den Raum, wieder in Verbindung zu Dir selbst zu treten  – denn Wissen allein reicht nicht, um wirklich etwas in Deinem Leben zu verändern.

  • Die Verbindung aus Coaching, Körperarbeit und Reflexion, also einen ganzheitlichen Ansatz für Körper, Geist und Seele – magisch!

Dieses Jahr feiere ich fünfjähriges Business-Jubiläum – zu diesem Anlass veranstalte ich die Impuls-Woche für mehr Energie und Balance im Alltag. Lass uns gemeinsam feiern!

Ja, ich bin dabei!

Diese Expertinnen begegnen Dir in der Impuls-Woche

Ich feiere nicht alleine, sondern gemeinsam mit Kolleginnen, die mich in den letzten fünf Jahren auf die ein oder andere Art inspiriert und begleitet haben. Freu Dich auf Gespräche mit folgenden Expertinnen:

Britta Kimpel

Britta Kimpel

Diplom-Psychologin, Expertin für NeuroEmbodiment®, Gründerin von NESC & Podcast-Host

Tina Buch

Yoga-Lehrerin seit 15 Jahren mit Schwerpunkt Yin, Klang, Gesichtsyoga und Chakra-Yoga

Martina Honecker

Yoga-Lehrerin und -Ausbilderin, Hypnosecoach, Entspannungstrainerin und TCM-Praktikerin

Die Impuls-Woche kurz zusammengefasst

  • 5 Tage – 5 Impulse: Vom 5. bis 9. Mai 2025 bekommst Du jeden Morgen per E-Mail eine wertvolle Video-Inspiration für mehr Energie und Balance im Alltag.

  • Expertinnen-Interviews mit praxisnahen Inhalten: Lerne von Yoga- und Nervensystem-Expertinnen direkt umsetzbare Tipps & Übungen für Deinen Alltag. Jede Expertin bringt zusätzlich eine besondere Überraschung für Dich mit!

  • Entspannte Teilnahme für 0€: Jeden Tag gibt es nur einen Video-Impuls, der den ganzen Tag zur Verfügung steht, so dass Du die Teilnahme bequem an Deinen Alltag anpassen kannst.

Willst auch Du wieder mehr Energie und Balance in Deinem Alltag?

Dann melde Dich jetzt direkt für die Impuls-Woche an (für 0€)!